Tisane ayurvedique après-Fetes ☕️
- Par magalibollard
- Le 02/01/2018
Voici la recette de la tisane après-Fête ayurvedique !
Cumin-Coriandre-Fenouil-Curcuma
Le cumin pour ses propriétés anti-ballonnements et stimule la digestion. (Déconseillé aux femmes enceintes)
La coriandre pour ses propriétés digestives, anti-inflammatoire et régule le taux de glucose sanguin.
La fenouil est un tonique de l’estomac et de l’intestin, diurétique et dépuratif.
Recette : 1/2 cuillère à café de graines de cumin + 1/2 cuillère à café de graines de coriandre + 1/2 cuillère à café fenouil + 1/2 cuillère à café de curcuma verser 1 litre d’eau porté à ébullition et laissez infuser 5 minutes. Boire tout au long de la journée.
Bonne dégustation !
