Stages
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SUPER YOGA DE PRINTEMPS
Le 23/03/2024 de 14:00 à 16:00
- MJC Fillière - Thorens-Glières
- 23€ adhérents et 28€ non adhérents
- Durée : 2h
Stage super yoga de printemps, samedi 23 Mars 2023
La nature s'éveille et nous bouscule, nous oblige ... -
ATELIER NUTRITION
Le 06/04/2024 de 14:00 à 16:00
- Thorens-Glières - Fillière
- 15
- Durée : 2h
u veux en savoir plus sur COMMENT T'ALIMENTER pour rester en bonne santé ? alors cet atelier est faite pour toi.
Au programme : l& ...
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SUPER YOGA DE PRINTEMPS
Le 23/03/2024 de 14:00 à 16:00
- MJC Fillière - Thorens-Glières
- 23€ adhérents et 28€ non adhérents
- Durée : 2h
Stage super yoga de printemps, samedi 23 Mars 2023
La nature s'éveille et nous bouscule, nous oblige à sortir de chez nous, à chercher le contact avec le soleil. Cette période est toujours soit d'une énergie folle qu'on n'arrive pas à conrtôler soit tout le contraire, un manque d'énergie.
Grâce à ce super yoga de 2h nous allons r ... -
ATELIER NUTRITION
Le 06/04/2024 de 14:00 à 16:00
- Thorens-Glières - Fillière
- 15
- Durée : 2h
u veux en savoir plus sur COMMENT T'ALIMENTER pour rester en bonne santé ? alors cet atelier est faite pour toi.
Au programme : l'alimentation comment ça marche (macronutriments, micronutriments, hydratation, sport) ... Je fais le tour de la question.
Puis sur cela s'ajoute tes besoins spécifiques ? Quels sont-ils ? Quel est mon (mes objectif(s) ?
Comment m'alimenter en conséquence, et retrouver de l'energie.
Je te ...