YOGA DES SAISONS
Le 18/11/2017 de 10:30 à 12:00
- MJC - THORENS-GLIERES
- 10 € Adhérent - 13 € non adhérent
- Durée : 1H30
Yoga des saisons sur le thème s'enraciner"
Après la rentrée, il est temps de préparer l'hiver et de s'enraciner, de prendre des bonnes habitudes quotidiennes de pratique.
Grâce aux yogas , aux exercices respiratoires, aux mantras et aux postures, on va enraciner notre pratique dans notre quotidien.
A très bientôt ! Magali
