Vous voudriez commencer le yoga en Septembre sans vraiement savoir ce que c'est ? Vous avez entendu parler de tellement de yoga différent ?
Ou vous pratiquez déjà le yoga et la coupure estivale est trop longue pour vous ?
Venez pratiquez avec nous ce Jeudi. Nous ferons du Hatha yoga de l'école Sivananda. Ce yoga est traditionnel. Je vous décrypterai les mots, les différents courants pour que votre choix soit le plus proche de vos attentes.
A travers des exercices respiratoires, des postures et de la relaxation, venez (re)gouter à la sérénnité du yoga pour être parfaitement en harmonie, aligné.
Inscription : sécrétariat au 04.50.22.42.17
Tarifs : 13€ pour les extérieurs et 10 € pour les adhérents
