YOGA DES SAISONS
- Le 09/12/2017 de 10:30 à 12:00
- MJC - THORENS-GLIERES
- 10 € Adhérent - 13 € non adhérent
- Durée : 1H30
Yoga des saisons sur le thème "intériorité"
L'hiver commence, il est temps de porter une attention particuliere à ce qu'il se passe à l'intérieur de nous. Comment sommes-nous ?
Grâce aux yogas , aux exercices respiratoires, aux mantras et aux postures, on va tourner le regard vers l'intérieur et harmoniser notre corps er notre esprit pour nos biens intérieurs qui rayonnera auprès d'autrui.
A très bientôt ! Magali
MJC - THORENS-GLIERES
