YOGA DES SAISONS

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Yoga des saisons sur le thème "renaissance"

L'hiver continue et avec lui une certaine lassitude ce mois-çi ... on a envie de fleurs, d'oiseaux qui chante, on court après le soleil pour qu'il nous rechauffe ...

Grâce aux yogas , aux exercices respiratoires, aux mantras et aux postures, on va renaitre à un nouveau nous ... plus harmonieux, totalement présent à nous !

A très bientôt ! Magali

MJC - THORENS-GLIERES

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